КОРПОРАТИВНЫЙ БЛОГ

Почему так полезно кататься на велосипеде?

123412Около пятидесяти миллионов велосипедов ежегодно выпускается в мире. Как ни крути, но это просто кричит о том, что большая часть людей на планете все-таки предпочитает здоровый образ жизни нездоровому. Да и велосипед – это отличная и приятная замена полноценным тренировкам.

Давайте вспомним, как раньше, будучи детьми, мы проводили все свое время на улице, катаясь по двору на велосипеде и представляя себе гонщиком мирового класса? К сожалению, люди становятся взрослыми, и большинство из них меняет велосипед на диван и телевизор. Естественно, полезного в таком времяпровождении маловато, скорее всего, его вообще нет! Горные велосипеды и обычные их аналоги - что они могут нам дать? 

Начнем с того, что, покупая велосипед, лучше всего приобретать все-таки горный вариант. И дело даже не в пользе для здоровья, а в универсальности: захотите покататься за городом, в лесу, по песку, по каменистой дороге – горный велосипед обеспечит Вам все это. А вот обычный справится только с идеальным и неидеальным городским покрытием. Впрочем, если человек знает, что дальше своего города он не выберется на велосипеде, то и смысла тратиться нет.

Ну а теперь о пользе велосипеда. Казалось бы, уже столько было написано и сказано об этом, что польза и велосипед должны были стать неразрывно связанными между собой словами. Но все равно многие люди думают, что максимум, который можно получить от велосипеда, - это накаченные ноги и худенькую фигуру. Да, спорить здесь бессмысленно – катание на велосипеде действительно помогает похудеть и сделать тело подтянутым, укрепив, так сказать, проблемные зоны.

Но, разумеется, на похудении польза не заканчивается. Ввиду того, что при езде на велосипеде работает дыхательная система, наши легкие как будто омолаживаются. В особенности это полезно курильщикам: данный вид спорта позволяет легкие «выбросить» все неполезные составляющие табака, осевшие в них.

На наше сердце езда на велосипеде также оказывает позитивное влияние. К примеру, сердечная мышца становится крепче, а значит и выносливость сердца повышается. Главное тут – это не перестараться с усилиями! 

Некоторые врачи отмечают, что велоспорт можно считать и хорошей профилактикой близорукости. Вы постоянно смотрите по сторонам, фокусируете взгляд на размещенных далеко предметах – разве можно найти гимнастику лучше?

Ну и нервная система от велоспорта явно хуже не становится, наоборот, езда на велосипеде – это лучше любой валерьянки! 

http://velopark.com.ua/

Календарь

<< < Окт 2018 > >>
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31        

Опрос

Что для Вас важно при получении кредита на жилье:

Первоначальный взнос - 15.1%
Процентная ставка - 49.6%
Срок кредитования - 15.6%
Срок оформления документов - 13.6%
Свободный выбор квартир - 5.1%
Другие варианты ответа - 1%

Проголосовали: 411
Голосование для этого опроса закончилось on: 29 Дек 2017

Бизнес и финансы

Как правильно пользоваться кредитами? 11.10.2018

кредитНа данный момент процесс использования кредитов – привычное дело для многих. Однако, кто-то грамотно распоряжается...


Стоит ли покупать Биткоин в 2018 году? 05.10.2018

биткоинНа данный момент многих людей интересует вопрос относительно того, стоит вкладывать собственные средства в Биткоины...


Недвижимость

Как определить надежного застройщик 31.08.2018

рейтинг застройщиков КиеваСтоличные застройщики набирают новые обороты. На сегодняшний день присутствует огромный интерес украинцев и...


Что такое комплексный ремонт? 18.08.2018

ремонтМногие люди, которые начинают делать ремонт, разумеется, задумываются относительно процесса выполнения всех...


Справка

Платежные карты ПриватБанка.Карта для выплат 02.07.2014

С Картой для выплат Вам будет удобно управлять разнообразными платежами: получать заработную плату, авансы,...


Платежные карты ПриватБанка. Карта «MasterCard World» 02.07.2014

Если Вы поклонник активного отдыха и постоянного движения,любите путешествовать и оплачиваете Вашей картой...